前段時間，樊先生睡覺時突發左側肩背部劇烈疼痛，他誤以為是肩周炎發作，並沒有重視。

硬扛3天後，他開始出現胸痛、喘氣、無法平臥等癥狀，前往醫院就診後，被診斷為急性前壁心梗合並心衰、休克。

接診的醫生表示，樊先生發病已超過72小時，遠超心梗救治的12小時黃金窗口期，心肌壞死範圍大，並發癥風險極高。醫生馬上為其手術並疏通血管，5天後樊先生轉入普通病房。醫生表示，如果患者能在發病2小時內就醫，預後會更好。

醫生提醒：5種疼痛是心臟在求救

 

■ 胸痛胸悶+大汗

胸部正中或者在胸部中間偏左部位出現疼痛，範圍至少一個巴掌大小。這種胸痛、胸悶像胸口放了塊大石或用膠帶纏了幾圈，還常伴有莫名的恐懼、焦慮感。

■ 上肢和左肩痛

一般為左側肩膀或者左側手臂內側出現鈍痛，可能放射到小指和無名指。

■ 持續背部疼痛

有些心梗患者的疼痛會放射到後背，出現持續的後背疼痛，女性相比男性更多見。

■ 上腹部疼痛

感覺“胃痛”或上腹痛，服用護胃或者解痙藥物無效，且疼痛與活動或勞力有關時，也應警惕急性心梗的可能。

■ 牙痛或下頜痛

少數情況下，心梗患者會出現牙痛、下頜痛，且伴隨胸痛、肩膀痛、冒冷汗、瀕死感等癥狀。這類牙痛與運動相關，患者處於靜止狀態時不痛，一運動就疼或疼痛不止。

預防心梗，這6件事千萬要少做！

■ 熬夜：心臟過勞

長期熬夜打亂生物鐘，導致血壓波動、炎癥反應加劇、血管內皮功能受損，如同在心臟中埋下無數微小裂痕。

■ “三高”飲食：脂質沈積

高油、高鹽、高糖的飲食，加上煙酒刺激，促使血液中“壞膽固醇”（低密度脂蛋白膽固醇）飆升。這些物質在血管壁上沈積，逐漸形成動脈粥樣硬化斑塊——這正是心梗的病理基礎。

■ 久坐：血管變硬

缺乏運動使血液循環變緩，代謝廢物堆積，血管彈性下降，為血栓形成創造了溫床。

■ 情緒：血管破裂

生活中要學會管理情緒，否則“氣到心梗”“氣到腦梗”並非誇張。

憤怒時交感神經興奮，腎上腺素大量分泌，導致血壓急劇升高，可能引發血管破裂，如腦出血（高血壓患者尤其危險）。血壓波動易使動脈粥樣硬化斑塊破裂，形成血栓，堵塞心腦血管，導致心梗或腦梗。

情緒激動還可誘發房顫、室性心動過速，甚至心源性猝死。

■ 吸煙：損傷血管

煙草中含有尼古丁、焦油、一氧化碳等大量有害物質。尼古丁會使心跳加快、血壓升高，增加心臟負擔；焦油會損傷血管內皮，讓血管變得粗糙，容易形成血栓；一氧化碳則會與血紅蛋白結合，降低血液的攜氧能力，使心肌得不到充足的氧氣供應……長期吸煙，就像在血管裏埋下了一顆顆“定時炸彈”。

■ 飲酒：誘發心梗

酒精會引起大腦興奮，使心率加快，血壓升高，並誘使心律失常。對於心腦血管疾病者，會誘發冠狀動脈痙攣或急性心肌梗死。